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2024.06.10
パークヨガ教室第2回目が開催されました(全5回）
| 開催期間 | 5月25日(土)・6月8日(土)・９月14日(土)・10月12日(土)・11月9日(土) |
|---|---|
| 開催時間 | 9：00～9：45(約45分間） |
| 開催場所 | 芝生広場(雨天の場合は大岡コミュニティセンター） |
| 定員 | 各回30名（事前申込制） |
| 持ち物 | ●ヨガマット ●お飲み物 屋外開催の為、日除け用の帽子やスポーツサングラスなどの着用をおすすめします |
6月8日(土）パークヨガ教室の第2回目が開催されました。
自然の中でヨガを行うことで、普段味わえない充実感が得られるとともに
健康増進のきっかけづくりとして最適です。
ゆったり深呼吸や瞑想をして心と体をリフレッシュしてみませんか？
次回の開催は9月14日(土）です。
お申し込みは東松山ぼたん園(TEL 0493-81-7607）またはメールにてお問い合わせください。
詳しくは下記のPDFをご覧ください。
自然の中でヨガを行うことで、普段味わえない充実感が得られるとともに
健康増進のきっかけづくりとして最適です。
ゆったり深呼吸や瞑想をして心と体をリフレッシュしてみませんか？
次回の開催は9月14日(土）です。
お申し込みは東松山ぼたん園(TEL 0493-81-7607）またはメールにてお問い合わせください。
詳しくは下記のPDFをご覧ください。
